祛湿化痰有妙招，健脾散结是关键！一文教你如何调理！

“朱主任，这入冬后是不是该补身体了？”

这入冬后补身体可以，但如果是体内痰湿过多的结节患者，不建议盲目去补，得先把体内痰湿去除后，再考虑这件事。

为什么呢？

从中医角度来看，冬季人体阳气内敛，新陈代谢相对缓慢，容易生痰湿。而结节的形成，往往与痰湿凝聚密切相关。痰湿是人体津液代谢失常的产物，当痰湿在体内积聚，就会阻碍气血运行，形成结节。

如果此时不先去除痰湿，而盲目进补，就如同在堵塞的道路上继续添堵，不仅无法达到滋补的效果，反而会加重痰湿的积聚，使结节更加严重。

“越补越毒” 并非危言耸听。滋补的食物，多为温热、滋腻之性，容易阻碍脾胃运化，进一步加重痰湿。

脾胃为后天之本，主运化水湿。当脾胃功能受损，水湿不能正常运化，就会在体内积聚成痰湿。痰湿又会反过来影响脾胃的功能，形成恶性循环。

对于结节患者来说，痰湿不除，进补只会让病情更加复杂，治疗难度也会大大增加。

像是这个询问我的患者，她其实就诊断甲状腺结节四个多月了，10月的时候在我这儿咨询过，但还没开始接受系统调理。

后面入冬了，她觉得身体有点虚，有点冷，就照旧服用了一些滋补的阿胶、羊肉火锅、人参等，然后前不久就觉得胸闷、腹胀、食欲不好了，咽喉的异物感好像更重了。

然后便又来找我看诊。她舌苔白腻，脉滑，这是痰湿内阻之证。当时她体内就有凝结的痰湿没有清理，如今吃了一个多月的滋补品，导致脾胃负担加重，没办法运化，使得痰湿加重。

怎么办呢？一定要先把痰湿祛除，我给她开方二陈汤合三子养亲汤加减。

方药有陈皮、半夏、茯苓、炙甘草、苏子、白芥子、莱菔子等。

这个二陈汤具有燥湿化痰、理气和中之功。三子养亲汤能降气化痰、消食导滞。

两方合用，可以健脾祛湿、化痰散结，再多的痰湿都能慢慢给她祛除了。

这天气确实越来越冷，不存储点脂肪不好过冬。不过啊，身体健康的患者没有大问题，但是结节患者一定要先问问医生，看看自己的体质是否适合进补。

如果体内痰湿太多了，还是要先健脾祛湿、化痰散结，待痰湿消除后，再根据自身情况适当进补。切记切记！

老朱有话说

我是中医人朱洪毅，四十多年来传承中医之道，只开对的药，不开贵的药，不让老百姓多花冤枉钱。

希望我所学的中医知识能够帮助到更多有需要的人。