脾肝肾疾病预警？舌头齿痕的养生秘诀

不知道平时大家闲来无事的时候，有没有观察过自己的舌苔？有没有留意过舌头一些细微的变化？可能是因为职业的原因，也可能是因为早年学习中医的时候经常看舌的原因，我经常会观察自己的舌来分析身体潜在的风险。

舌头上一些变化，往往是一种信号！

而在大部分人中，最常见的一种舌象就是齿痕舌，今天就重点讲一下引起齿痕舌的具体病因，并给大家一点规避风险的建议。

先来说说因为脾虚导致齿痕舌

脾主运化我们都知道，当脾虚的时候，运化失常，水湿就会停留在体内，这时候舌体就容易被泡泛，舌体肿胀之后，经常受到牙齿的压迫，这时候就形成的齿痕

此类患者经常会感觉到乏力、消化不良、腹胀、大便也容易不成型，头面出油等

这时候可以参考：参苓白术散 健脾利湿

其次就是肝郁导致的齿痕舌

肝主疏泄， 掌管一身气机的运行，肝气郁结的时候，会导致肝气犯脾，脾的运化受到影响之后，水湿运化异常，这时候也会形成齿痕舌。除此之外，舌两侧齿痕的地方也会发生鼓胀，这是因为肝郁气滞，情绪不佳导致胸胁胀痛导致的。

此类患者往往会出现：烦躁易怒、食欲下降、腹胀、胸闷、大便干结的情况。

这时候可以参考：柴胡舒肝丸 疏肝解郁、健脾化湿。

最后就是肾阳亏虚引起的齿痕舌

肾主水，负责水液的运化，肾阳虚之后，水液运化不利，同样会导致水湿泛滥，往往这时候也跟脾脱不了关系，也是会产生齿痕。

此类患者经常会感觉到，畏寒怕冷、手脚冰凉，小便多、腹痛的情况。

这时候可以参考：济生肾气丸 温养化水、行气利水。

结语：齿痕舌是比较常见的一种舌象，但是引起它的病机确是有很多。如果症状单一且较轻的话可以使用中成药调理就行，如果病机不清楚的话，需要专业的医师辨证下使用，不可乱用。