减肥新选择：推荐几款热门肥胖茶方

分享几个体型肥胖者喝的茶方，具体请看功效、作用与主治，是有区别的哦。

荷叶决明子茶

原料：荷叶5克、决明子3克

功效与作用

清胃泻热、消导利水。

主治

胃热肥胖。症见形体肥胖、多食善饥、口干口苦、大便干结。

做法

将以上材料捣/剪碎、研为粗末，置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入500毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。代茶饮用，每天多次1天内饮尽。5天为一个疗程。

来源

出自民间验方

二术茶

原料：白术5克、苍术3克、茉莉花茶3克

功效与作用

健脾益气、利水渗湿。

主治

脾虚肥胖。症见肥胖臃肿、疲倦乏力、身体困重、胸闷腹胀、四肢轻度浮肿。

做法

将白术和苍术捣碎、研为粗末，连同茉莉花茶茶叶置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入600毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。每天多次饮用，1天内饮尽。5天为一个疗程。

来源

出自民间验方

仙女减肥茶

原料：茯苓5克、泽泻5克、山楂3克、大腹皮3克、车前草3克、乌龙茶3克

功效与作用

燥温化痰、理气消痞。

主治

痰浊肥胖症见形体肥胖、肢体困倦、胸闷腹胀、口干痰多。

做法

将以上材料置于茶壶/煲中，先用清水漂洗一次，再加入清水1500毫升，武火煮沸后，转为文火煎煮5〜10分钟即可，将茶汤倒入干净容器内备饮。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。5天为一个疗程。

来源

出自民间验方

白术菟丝茶

原料：白术5克、菟丝子3克

功效与作用

补脾益肾、利水化饮。

主治

阳虚肥胖。症见形体肥胖、疲倦嗜卧、腹胀食少、畏寒肢冷、下肢浮肿、夜尿频多。

做法

将以上材料捣碎，研为粗末，置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗—次，再冲入500毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。

来源

出自《纲目拾遗》

赤芍香附茶

原料：赤芍5克、香附3克

功效与作用

活血祛瘀、行气散结。

主治

气滞血瘀之肥胖。症见体形丰满，心烦易怒，失眠梦多，大便秘结，唇舌有瘀点、瘀斑。

做法

将以上材料捣碎，研为粗末，置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入500毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。

来源

出自《圣惠方》