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春节健康小课堂:必备急救技巧讲解

发表时间: 2025-01-28 08:00

春节健康小课堂:必备急救技巧讲解


春节,是中国最盛大、最热闹的传统节日。过年期间,走亲访友、聚餐宴会,中间不免会隐藏一些安全隐患。今天跟大家分享一些关于春节急救的小知识,希望大家收好这份提示,过一个健康团圆年!

一、外伤

春节做年夜饭是个永恒的话题,然而做饭期间,有时由于疏忽易导致刀割伤、烫伤等外伤。这时该如何紧急处理呢?

对于出血少、创面小的伤口,可以局部使用碘伏擦拭消毒,然后用干净的纱布覆盖于伤口上,包扎即可。但对于出血较多、伤口面积较大的伤口,可以使用止血带并抬高患肢,及时就医或拨打120。

如遇烫伤、烧伤时,要牢记五个字:“冲”“脱”“泡”“盖”“送”。

1.冲:用清水冲洗烧伤创面,切记勿用冰敷,因为低温也会造成伤害。

2.脱:在伤处尚未肿胀前,把覆盖的衣服首饰等拿掉,以防肢体肿胀后无法去除。

3.泡:用冷水浸泡。对于疼痛明显者可再持续浸泡在冷水中10—30分钟,停止浸泡后不感到疼痛为止。

4.盖:烫伤后,应用无菌敷料包扎,敷料还可吸收创面渗出的组织液体。冷却后,用干净的纱布轻轻盖住烫伤部位。

5.送:尽快送到医院治疗。经上述紧急处理后,一定要及时前往医院寻求专业治疗,不要耽误治疗时机。

二、鱼刺卡喉

春节时饭桌上如果发生鱼刺卡喉,千万不要盲目用醋泡,用馒头噎。正确做法是立即停止进食,减少吞咽。如果鱼刺卡得不深,张开嘴就能看到,我们可以用镊子或者夹子夹出来。如果不能,一定要立刻就医或拨打120,以免耽误最佳时机。

三、急性酒精中毒

过年家庭聚会时建议大家适度饮酒,避免空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收更快,而且对胃肠道伤害更大。同时建议饮酒前后(5—7天),忌服用头孢类、甲硝唑类等药物,以免引起双硫仑反应(如面色潮红、头晕头痛、恶心呕吐、呼吸困难,甚至休克等)。

如果出现酒精中毒,首先应让其静卧休息,解开衣领,保证气道通畅;呕吐时,让其侧卧,避免呕吐物误吸入气管导致窒息,如患者因酒精中毒长时间未醒应立即前往医院就诊或拨打120。

四、重大疾病急救

1.心脏病急救:当患者出现胸闷、憋气、胸痛、大汗时等相关症状时,应立即让患者平躺,松开腰带、领口,取出急救药物,如硝酸甘油或消心痛,舌下含服,并及时拨打120,不要随意搬动病人。若病人此时突发意识丧失,呼吸停止,要立即进行心肺复苏,直到急救人员到来。

2.中风急救:快速识别中风症状对于早期干预至关重要。可以使用国际上通用的FAST口诀来帮助判断:

F(Face,脸):观察患者的面部是否有面瘫或口角歪斜迹象;

A(Arm,胳膊):检查患者的胳膊是否无力,尤其手是否无法举过肩膀;

S(Speech,言语):注意患者的言语是否清晰,是否有表达困难或言语不清的情况;

T(Time,时间):一旦怀疑中风,立即记录发作时间,并迅速拨打120求助。

即使患者只表现出上述1-2种症状,也应高度警惕中风的可能性。在这种情况下,与时间赛跑至关重要,请尽快就医!

作者:张峻崎

来源:沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所)

编辑:邱伟 白冰

校对:陈泽明 安妮

初审:刘志山

审核:崔乐文