医圣张仲景四味药祛湿气，让你远离疾病一身轻松

中医上常说，“有湿的地方就有病”。从古到今，祛湿的方剂有很多，但是最有效果的还是要数我们的医圣张仲景，仅用了4味药，就能将你的湿气从头祛到脚，还你一身轻松！

这4味药就是白术、茯苓、桂枝、灸甘草，共同配伍成苓桂术甘汤。虽然用药简洁，药效直击病灶，将利湿、燥湿、化湿三种祛湿方都蕴含在内，也表现了张仲景的医术之高明。

一、利湿——茯苓

茯苓入脾肾两经，是人体水液代谢最重要的场所，通过健脾提升脾胃一身的功能，将体内的湿气高效的运化出去，只要是体内存在水湿停滞的患者，都可以选择茯苓来祛湿；

二、燥湿——白术

白术苦寒，入脾胃经，能有效的燥湿健脾，提升脾胃的功能阻断湿气的产生，从古至今一直有“燥湿离不开白术”的说法，生用白术能够加强祛湿力度，炒用则擅长补脾，提升脾胃的功能，将湿气有效的排出体外。

三、化湿——桂枝+灸甘草

湿为阴邪，阳气能够抵抗湿邪。桂枝辛温解表，助阳的同时能够温通经脉，和灸甘草搭配之后，辛甘化阳，增强养阳温阳的力度，让湿气无处可躲。

注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。