新一年展望：如何制定改变生活的规划

早睡一点

上了年纪后，才发现身体的重要性。刚毕业20多岁时，熬个夜，第二天都能生龙活虎的。除夕看春晚看到十一点，已经困到不行。强撑着熬了个夜，结果第二天却发现着凉，发烧……一个年头，已经烧得红红火火了。这两天，发现因为不舒服，晚上早些睡觉，白天早点起床。当拉开窗帘看到窗外的那一束光，心情也特别好。

新的一年，让自己变一点点，早一点点睡觉，哪怕早半个钟，你会发现日复一日，你会有所收获。

勤劳一点，多赚钱

迈入30岁后，才发现努力賺钱的重要性。老家的三姑六婆曰：“女孩子找个好婆家，那么拼干什么。”但是在我眼里，无论嫁得好坏，女孩子还是需要自己努力多賺钱，至少要经济独立，不用衣来伸手，饭来张口，买东西不用看别人的眼色。

新的一年，希望自己勤劳点，多行动，并且用付出来换取回报。学习了烘焙、插花，本想用业余去接私单，却发现自己太懒了。蛇年要勤快起来，加油，争取多点收入。

爱好广一点

我的性格很倔，喜欢的事情，我会想着去做，虽然没做到很优秀，但是我觉得，喜欢的兴趣爱好，就去追求，别留遗憾。小时看到别人学乐器，很是羡慕，那时家里很多孩子读书，父母又是地道的农民。学乐器对我来说似乎是一件奢侈的事。毕业后，我从没忘记我想学个乐器，那时每天除了工作，每周晚上我都会去尤克里里，现在想起来，还是感谢那时的自己。很努力。

新的一年，想去追求自己喜欢的国画，争取每周能静下心去学习，争取有所突破。

运动多一点

春节假期，走访了很多亲朋好友。岁月在每个人的脸上留下了痕迹，很多人都发福了。但当我去闺蜜大涵家时，我却发现她没怎么变化，当了妈后，感觉她更好看了。和她聊天时，她说刚生产完坐月子时，自己胖了一大圈。后面觉得自己像圆球，才觉得要开始运动，于是在她妈帮忙带娃后，她抽时间去练瑜伽，半年后，她瘦下来了，感觉人也精神不少。这些年来，每天忙着工作，每天回家，除了爬楼梯，我似乎也少了运动，体质也差了许多。

新一年的目标：争取一两周去爬下山，每周去慢跑1、2次吧，争取健康点，不要每月都往医院跑，求监督。

微笑多一点

新的一年，希望微笑多一点，烦恼少一点。小时还记得老师说：脸上有酒窝的人，笑起来很好看。那时的我比较阳光。长大后，烦恼多了，我少了许多微笑。书上说，很多疾病都是犹豫心事太多，微笑少了引起的。似乎有点道理。新的一年，希望微笑多一点，烦恼少一点，加油！

新的一年，希望收获一个勤劳、早睡、懂追求、多微笑的自己，好了，晚了，也该收拾睡觉啦，我是沙茶敏姐，依旧喜欢碎碎念。