十月怀胎，一朝分娩。在这漫长的280天里，一粒“种子”（受精卵）在子宫中悄然生根发芽，经历细胞分裂、组织分化、器官成形、胎儿结构和功能完善的奇迹；而妈妈的身体，则像一座不断扩建的“生命工厂”，承受着激素的风暴、器官的挤压、骨骼变形的考验等等历劫。

接下来，俞医师带大家走进这场惊心动魄的生命共生之旅，见证胎宝宝的神奇成长，及妈妈的无私付出。

怀孕1-3月份胎儿的变化以及宝妈的早孕不适

第1月：受精卵像一颗“跳动的芝麻”，用7天从输卵管游到子宫，着床后疯狂分裂成胚胎。

第2月：心脏率先跳动（每分钟100次！），神经管闭合，眼睛、耳朵初现轮廓，但整体只有蓝莓大小。

第3月：手指脚趾分开，骨骼变硬，会踢腿打哈欠（但妈妈还感觉不到），身长约9厘米，相当于一颗柠檬。

此时的宝妈肚形还没有显怀，但是由于孕早期HCG的风暴，宝妈会出现早孕不适感，比如恶心、呕吐、头晕、黑蒙感、嗜睡、乏力、尿频、食欲改变及易焦虑、抑郁等。

怀孕4-6月份胎儿的变化以及宝妈的不适感

第4月：长出指纹和胎毛，肾脏开始排尿（羊水的重要来源），能用声带“试音”。

第5月：听觉上线！能听到妈妈心跳、肠胃蠕动，甚至外界音乐。胎动像“小鱼吐泡泡”。

第6月：肺发育出肺泡，眼皮睁开，会皱眉、吮手指，遇到强光还会“捂脸”躲闪！肺泡的成熟为宝宝出生可以成活打下结实的基础。

孕中期是较为平稳的事情，但是由于显怀，宝妈也是会出现一些不适症状比如：

• 腰背痛：子宫压迫神经，站着酸、坐着麻、躺着疼；
• 烧心反酸：胃被挤成“一线天”，吃一口饭像吞火山；
• 皮肤红色印记：妊娠纹爬上肚皮，瘙痒难忍却不敢抓，产后会变成银色。
  由于肚子增大，避免仰卧位综合征，建议侧卧位，避免平躺，侧睡时用枕头垫高腹部，能缓解50%的腰酸！

怀孕7-10月份胎儿的变化以及宝妈的退房倒计时

第7月：脂肪疯狂堆积，变成“胖娃娃”，大脑沟回加深，会做梦！

第8月：头朝下“倒栽葱”，肺分泌表面活性物质，为呼吸做准备。

第9月：胎脂脱落，免疫系统启动，随时准备“退房”见面！

孕晚期也是宝妈的噩梦，整体在肚子上放着一个10多斤的妊娠物，不管走动还是翻身都是很累很累的，加上子宫对膀胱和肠子的压迫，尿频和便秘不适也伴随而来，唯一的喜悦就是离宝宝退房的时间又进了一点。

当临产三件套“规则宫缩，见红，破水”的到来，预示着宝宝就正式进入产程不远了，祝好孕。