连续在跑步机上跑了那么久是怎么样的一种体验？

现年44岁的里瑟曾效力过利物浦、罗马等俱乐部，在职业球员生涯中，他曾经以充沛的体力而闻名，目前已经退役。

在本周五至周六，里瑟参加了一项慈善活动：在跑步机上连续跑24小时的艰难挑战。最终里瑟完成了这次挑战，一共跑了172公里，并为慈善机构筹集了超过25万挪威克朗（约为16.3万人民币）的善款。

里瑟表示：“我为自己的成就感到骄傲，尤其是考虑到最近四个月我的身体和精神状况，几个月前里瑟还是一个超重的大胖子。我这么做是为了一项伟大的事业：心理健康。这是我遇到过的最艰难最激烈的挑战。现在我要回家，洗个澡，坐在沙发上，并买个有史以来最大的烤肉串，还有辣酱、百事可乐、糖果。接下来两天我都不会再动弹了。”

去年，里瑟报名参加了挪威真人秀节目《地狱16周》，该档节目邀请了6位名人参加了为期四个月的地狱式的减肥训练营。里瑟当时在接受采访时表示“我已经有很长一段时间没有踢足球了，所以我想看看是否还能变回过去的自己，这是一项令人兴奋的挑战。”，最终他挑战成功，实现了愿望，完成了蜕变。

目前跑步机上24小时跑步的世界纪录由挪威选手Bjørn Tore Kronen Taranger于2024年2月创造，成绩为264.52公里，平均配速5分26秒/公里。他打破了此前加拿大选手戴夫·普罗克特（Dave Proctor）在2016年保持的260.4公里纪录。

跑步机长时挑战对耐力和专注力要求极高，因环境单调且缺乏外界刺激，挑战选手需通过策略（如音乐、观众互动）维持状态，尤其在15-19小时阶段最为煎熬，非常不易。