发表时间: 2025-02-20 09:23
香菜凉拌牛肉
食材准备
- 牛里脊300克、香菜200克、小米辣3-4个、大蒜3-4瓣、生姜1块、柠檬1个
- 盐2小勺、生抽2勺、料酒1勺、淀粉1勺、黑胡椒碎半小勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、香醋2勺、蚝油1勺、白糖1小勺、食用油适量
做法步骤
1.牛肉处理:牛里脊洗净,逆着纹理切成薄片,放入碗中。加1小勺盐、1勺生抽、1勺料酒、1勺淀粉、半小勺黑胡椒碎,抓匀腌制20分钟,让牛肉充分吸收调料,口感更嫩滑。
2.准备配料:香菜洗净,切成小段;小米辣洗净切圈;大蒜切末;生姜切丝。取一个小碗,挤入柠檬汁,加入1小勺盐、1勺生抽、2勺香醋、1勺蚝油、1小勺白糖、1勺辣椒粉、1勺白芝麻,搅拌均匀,制成凉拌汁。
3.煮牛肉:锅中倒入适量清水,水开后放入腌制好的牛肉片,用筷子轻轻拨散,避免粘连。煮至牛肉变色后,再煮1-2分钟,确保牛肉熟透,捞出用凉开水冲洗两遍,沥干水分,这样能使牛肉更紧实,口感更佳。
4.混合食材:把牛肉片、香菜段、小米辣圈、蒜末、姜丝放入一个大碗中,倒入调好的凉拌汁,淋上少许热油激发香味,充分搅拌均匀。
小贴士
- 切牛肉时,一定要逆着纹理切,这样能切断牛肉的纤维,使牛肉在咀嚼时更易咬断,口感更嫩。
- 煮牛肉的水要足够多,确保牛肉能在水中充分舒展,受热均匀,避免煮老。
- 凉拌汁可根据个人口味调整,喜欢吃辣的可以多放些小米辣和辣椒粉;喜欢酸甜口味的,可适当增加柠檬汁和白糖的用量。