我和我的一个长辈倾诉，说“我发现很多时候，真正让人不开心的，并不是工作和生活，而是在工作中遇到的烂人烂事，这才是消磨兴趣，让自己变的暴躁的真正原因”。他说“是啊，与人相处本来就不是一件容易的事，更难得是明知不合适，也不能那么坚决的断舍离，所以负情绪越集越多，压力攒到某个临界点就爆发啦”。其实每个人都一样，都会在某个时候，心情突然觉得低落，觉得周遭的一切仿佛都在跟自己过不去，觉得事情都在朝着越来越糟糕的状况发展。试图去往好的方向想，但越是想得多，反而越慌乱，因为心里是乱的，所以再怎么想，都无法逃离负情绪的怪圈。

人生中大多数的不如意，其实都源于自己想得太多了，太过于在意别人的看法，太容易被他人的情绪所左右，太敏感太自卑，才不快乐。

大道至简，繁在人心。

这辈子学会简单，其实就是最不简单的难得。

只有心简单了世界才能简单，所见之景，景景皆是幸福；只有心自在了，人生才能自在，所到之处，处处都是快乐。

愿往后，人生酸甜都能简单点，喜怒悲欢都能平和些；

愿往后，以宽容、以知足、以感恩、以坦然，不辜负自己，也不辜负此生