自 2011 年以来，由于肥胖、不良饮食和缺乏运动等因素的增加，欧洲预期寿命的改善速度有所放缓，而新冠疫情进一步加剧了这一趋势。专家呼吁制定更强有力的公共卫生政策，以减少心血管疾病和癌症等主要健康风险，从而扭转这一下降趋势。

自 2011 年以来，欧洲的预期寿命一直在下降，其中英格兰的下降最为显著。不良饮食、肥胖和缺乏运动以及 COVID-19 是主要因素。

东英吉利大学及其合作者的一项研究发现，自 2011 年以来，欧洲人类预期寿命的增长速度有所放缓。

该研究发表在《柳叶刀公共卫生》杂志上，指出不良饮食、缺乏运动和肥胖是主要诱因，此外还有新冠疫情的影响。

在分析的国家中，英格兰的预期寿命增长下降最为显著。这一趋势表明，有些人的寿命不但没有超过前几代人，反而可能缩短了。

为了解决这个问题，研究人员强调从小养成更健康的生活方式的重要性。他们还呼吁政府投资强有力的公共卫生计划，以促进长期福祉。

东英吉利大学诺维奇医学院首席研究员 Nick Steel 教授表示：“ 20世纪公共卫生和医学的进步意味着欧洲人的预期寿命逐年提高。但现在情况已不再如此。”

“从 1990 年到 2011 年，心血管疾病和癌症死亡率的下降持续导致预期寿命大幅提高。但数十年的稳步改善终于在 2011 年左右放缓，各国之间存在明显差异。”

“我们发现，心血管疾病导致的死亡是 2011-19 年间预期寿命改善减少的主要原因。不出所料，新冠疫情是 2019-21 年间预期寿命下降的原因。”

“2011年之后，几乎所有国家的肥胖、高血压和高胆固醇等主要风险要么增加，要么停止改善。更好的胆固醇和血压治疗不足以抵消肥胖和不良饮食带来的危害。”

预期寿命趋势综合研究

该研究小组研究了英国卫生指标与评估研究所（IHME）的《2021年全球疾病负担》数据，这是一项规模最大、最全面的研究，旨在量化不同地区和不同时期的健康损失，借鉴了来自 160 多个国家和地区的近 12,000 名合作者的工作成果。

他们比较了 1990-2011 年、2011-2019 年和 2019-21 年期间欧洲各地的预期寿命、死亡原因和人口暴露于风险因素的变化。

研究的国家包括奥地利、比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、希腊、冰岛、爱尔兰、意大利、卢森堡、荷兰、挪威、葡萄牙、西班牙、瑞典、英格兰、北爱尔兰、苏格兰和威尔士。

研究团队表示，尽管经济不景气，但我们仍未达到长寿的生物学上限。

Steel 教授解释道：“许多国家老年人的预期寿命仍在提高，这表明我们尚未达到自然寿命上限。预期寿命主要反映年轻时的死亡率，而年轻时我们有很大空间减少有害风险并防止过早死亡。比较各国，改善人口健康的国家政策与更好地抵御未来冲击有关。”

他继续说道：“在政府政策的帮助下，挪威、冰岛、瑞典、丹麦和比利时等国家在 2011 年之后保持了较高的预期寿命，并且心脏病主要风险带来的危害减少了。相比之下，英格兰和其他英国国家在 2011 年之后以及新冠疫情期间的情况更糟，并且心脏病和癌症的风险最高，包括饮食不良。这表明需要更强有力的政府政策来减少肥胖、饮食不良和缺乏身体活动等主要健康风险，从而长期改善人口健康状况。”

埃克塞特大学欧洲环境与人类健康中心的 John Newton 教授表示：“这些结果令人担忧，尤其是在英国，但同时也带来了一些希望。我们应该感到担忧，因为包括英国在内的许多欧洲国家都取得了如此糟糕的进展，但我们也充满希望，因为只要关键风险能够持续改善，解决重大疾病的根本原因似乎是有效的。”

英国国民保健署国家公共卫生主任 Sarah Price 表示：“这项重要研究再次证明，预防是健康社会的基石，这也是为什么预防会成为我们与政府合作制定的十年健康计划的关键组成部分。”

“预期寿命改善的放缓，特别是由于心血管疾病和癌症，凸显了迫切需要对根本原因采取更强有力的行动——不良饮食、缺乏运动和肥胖。”

“NHS 正在发挥自己的作用，已经通过我们的 12 周数字体重管理计划帮助数十万人减肥，同时每年有超过一百万人在 NHS 药房接受血压检查，这对于识别心血管问题和显著改善人们的整体健康状况至关重要。”

“然而，全社会需要采取更多行动，因为我们无法通过治疗摆脱肥胖危机，我们需要从源头上阻止它。”

本研究基于盖茨基金会部分资助。

参考文献：GBD 2021 欧洲预期寿命合作者撰写的“1990-2021 年欧洲国家预期寿命变化：2021 年全球疾病负担研究的原因和风险因素子分析”，2025 年 2 月 18 日，《柳叶刀公共卫生》。DOI：10.1016/S2468-2667(25)00009-X

文章来源：东英吉利亚大学（UEA）

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