木水的水族志

早八状态不佳?这些原因可能让你不再孤单

发表时间: 2024-10-29 10:15

早八状态不佳?这些原因可能让你不再孤单

高情商:

怪我怪我

怪我没喊醒你

低情商:

要怪就怪咱爹妈

爱犯困可能是遗传

有一类人似乎天生就容易犯困,他们没什么基础疾病,也不熬夜,却从小就是“特困生”。

同理,一个人是否倾向于白天小睡(午睡),约 60% 取决于遗传。

图源:小红书用户“SUGAIVVV”

有些人的睡眠规律就是不同于常人,这个确实不能怪他们。

来源:深圳卫健委