处理不再联系的人际关系，避免负面情绪

人这一生会遇到很多人，但并不是所有人都值得我们真诚以待。

总有一些人，你待她如宝，她却待你如草。

生活中，我们都盼着身边的人真心相待，可有的人，一旦露出这些“苗头”，就别再联系了，不然，委屈的只有自己。

有一种人，跟你相处时总爱挑刺儿。你精心打扮出门，满心期待得到夸赞，他却阴阳怪气地说“这衣服真显胖”；你兴致勃勃分享新学的技能，他一盆冷水泼过来“就这点本事，也值得说”。在他眼里，你做什么都不对，这样的贬低和打压，像钝刀割肉，慢慢磨掉你的自信，让你在自我怀疑中越陷越深。

还有一类人，堪称“无事不登三宝殿”的典型。平常对你不闻不问，一旦有事，就嬉皮笑脸地凑过来。今天找你借钱救急，明天请你帮忙跑腿，用完你之后，立马没了踪影。你在他们眼中，不过是个工具，你的付出和真心，他们全然不当回事。在这段关系里，只有你单方面的付出，时间长了，身心俱疲。

另外，总有一些人，整天散发着负能量。不管聊什么，他们都能把话题引到抱怨上。工作不顺，不是想着如何解决，而是不停地吐槽领导和同事；生活不如意，就把责任都推给外界，从不反思自己。跟他们待久了，你也会被这种消极情绪笼罩，对生活的热情一点点被磨灭。

人生苦短，别把时间浪费在这些消耗你的人身上。很多时候，我们总觉得低头不见抬头见，拉不下脸切断联系。但你要明白，维持一段让自己痛苦的关系，毫无意义。勇敢地离开，才能告别那些不开心，把精力留给真正值得的人。 不纠缠，是对自己的尊重；断舍离，是为了更好的生活。

在往后的日子里，谁真心，你就对谁好，谁假意，你就把谁抛。

做一个既懂珍惜，又能及时止损的人。