人的宝贵一生，全程大约只有三万天。并不是时时都很重要，这下面七个时期，是你一生中最宝贵的：

最佳开智期：

孩子降临这个世界后，大脑并没有发育好。直到大约三四岁时，最关键的记忆力才完全建立起来；到了大约五六岁时，更重要的逻辑思维能力才形成到位。

故3~6岁，便处于一段至关重要的开智期。此期间应有适当的启蒙教育，如促使广泛认知、丰富词汇、激发思考等等。但要注意不能过早拔苗助长，反倒易造成孩子日后的恐课厌学。

最佳定性期：

这是孩子性格的关键形成期，比开智期起始早、结束晚，大约在咿呀学语～青春期到来时的之间（也就是1~10岁左右时）。

这性格的形成很重要啊！关系到一生是否容易融入社会、与人相处。年龄越小，性格越具有可塑性，大了成型了就难以改变了。

比如是否形成暴躁、急躁、不听话、过于自私等等坏性格？都跟小时候的经历有关。相关的家教就要跟上，从小培养出好的性格。

最佳深造期：

也就是最适合深入学习（通常是接受高等教育或高技术培养）的时期，通常在十七八岁～二十五六岁间。早于这个时段则相关接受能力差，但年龄太大了也接受能力变差。

故在这个最聪慧的时期，要趁机多多学习掌握能助你驰骋一生的技艺！随便荒废掉那就太可惜了。

最佳工作期：

是在20岁左右～45岁左右的这么一段时期，无论体力或智力，都是处于高峰期，而很适合就业工作。故要抓紧在这个黄金时期，多多挣钱和攒钱！

通常过了45岁，健康状况就明显下降了，如胳膊腿不灵活了、脑子变迟钝了、眼睛也花了…… 这时如果未捧到“铁饭碗”便很易被优先裁员，企业主们不太愿意雇佣你（除非有高技术在手）而就业变得困难起来。

最佳婚恋期：

男女两性是不同的，男性约在22岁~40岁间，女性约在20岁~32岁间。过早则身心和经济都不成熟，早恋早婚容易产生悲剧。过晚则很难找到愿嫁娶的合适对象了，成为难以解决的大龄剩男剩女。

好的婚恋有两大基础：一是感情、二是经济。通常年龄越小，感情基础越容易扎实建立（更易由“一见钟情”即眼缘萌生）；而年龄越大，越现实起来而更看重经济基础（如收入、房子、车子等等）。

最佳生育期：

起点跟最佳婚恋期一致，终点则拖得晚些：男性约在22岁~45岁，女性约在20岁~35岁。早了不允许，晚了则生育质量会明显降低+风险变大。

其实纯从生理学方面衡量/不考虑法律规定，则最佳生育期的起点会提前至18岁左右，此时生殖器官已完全发育到位了，生育质量极好。因人口老化颓势的加剧，已有专家学者在呼吁修改婚姻法，将法定婚龄至少提前两年。

最佳抗老期：

又称最佳延衰期，也就是能阻止过早衰老的时期。男性约在60岁~70岁，女性约在55岁~75岁。在这个时期，身体都易加速衰老，但也易在适当干预下被延缓，很关键的哟！

其实人体衰老的两个大敌，是骨质疏松和肌肉萎缩，抗住了这两大敌，你就能大大延寿了。

在这段抗老期，你如果保持适度锻炼（不要强度过大、但有一定力度和持续性）以及适度晒太阳和保证均衡饮食，则骨骼和肌肉便能衰老得很慢很慢，你会比别人多活好多年哦！

人生苦短！然而人生更乐优。只要你尽可能优质地生活着，你这一生就很值了。以上各个最佳期，决定着你这一生的优质程度！！

#争取更高人生价值​#

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