友联幼儿园全国爱耳日行动，倡导儿童听力保健意识

2025年3月3日是第26个“全国爱耳日”，苏州市姑苏区友联幼儿园（含胥江府分园）开展了“声声入耳，‘音’你美好”为主题的爱耳日活动，促进幼儿多感官参与，让幼儿在倾听、表达、趣玩中与“小耳朵”开启一场奇妙互动，充分感受耳朵对人体的重要性。

耳朵是什么样子的？耳朵里面有什么等一系列问题激起孩子们的好奇心。老师们通过讲解耳朵构造的图片和视频，和孩子们一起了解了耳朵的结构以及耳朵对我们身体的重要性。

孩子们感受到耳朵的重要性后，也萌发了要保护耳朵的意识，那就让我们在游戏中来感受一下耳朵的“魔法”。

护耳小知识

儿童时期是听觉发育的关键阶段，为了培养孩子良好的用耳习惯，有效保护孩子的听力，在日常生活中我们都需要注意些什么呢?

不要往耳朵里塞东西

小朋友们不要把东西塞入耳，也不可以自己挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

不能用太尖锐的东西掏耳朵

避免耳朵进水

在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，进水侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。

避免噪声侵蚀耳朵

过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。

科学饮食

健康饮食，多吃富含维生素、锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。

耳朵不适，及时就医

当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。