《道德经》阅读与个人能量场的提升实践

01 关于《道德经》

今天，总结一下100天以来读《道德经》的感悟。自从写了《道商范蠡》这个合集后，开始对《道德经》感兴趣，恰好刷视频的时候，看到一个脑瘫儿妈妈的微店里有这本书，于是买回来开始读，至今正好100天左右。

《道德经》作者是老子，名李聃，生于公元前604年，曾在周王朝担任守藏室史官，是周天子的高级顾问兼国家图书馆馆长。老子隐退时，周王朝的一位贤士大夫尹喜，恳请他留下关于修道的文字，于是他撰写出五千字左右的《道德经》，此后归隐。

详情见《道德经》：200岁的老子5次面见孔子后紫气东来，而孔子从此牢记“四绝”

1973年前，只有一个版本的《道德经》，也就是王弼通行本。王弼（226—249年），是中国古代经学家、哲学家，魏晋玄学代表人物之一，其注解的《道德经》，为传承道家思想作出重大贡献。

1973年，在湖南长沙马王堆汉墓出土了帛书《道德经》，分为甲、乙两个版本。甲本抄写时间约为西汉初刘邦时期，因为没有避讳刘邦的“邦”和“恒”字等，如“道，可道，非恒道”，后来失传；乙本抄写时间约为汉惠帝时期，距离老子成书也有近八百年。

1993年，又在湖北荆门郭店楚墓发现竹简《道德经》，只有两千字左右，大约成书于战国时期，是最早的《道德经》抄本，更接近原始版本。

然而，即使发现最早的抄本，距离老子成书也有一百多年。迄今为止，也没有发现《道德经》的原始版本，也就是尹喜恳请老子留下的原貌。

道学家顾瑞荣猜测，原本可能在窦太后的墓里，因为窦太后非常喜欢《道德经》，在世时极力推崇“黄老道学”。

还有一个“北大版本”，也是出自汉代时期，曾引起《道德经》的研究高潮。但无论哪个版本，拿起《道德经》，读就是了，因为终究追求的，都是一个“悟”字。

02 关于诵读法

学习《道德经》，主要是学习老子的道学思想，然后运用到我们生活中的方方面面。最早将《道德经》用到实处的，是老子道学思想体系的第三代正宗传人范蠡。

范蠡在治国、经济、管理、军事等方面，结合老师计然所传的老子道学思想，前半生兴越灭吴，后半生下海经商，以忠事君，以勇克敌，以智保身，以商致富，成为千古闻名的旷世奇才。

当然，范蠡是有天赋的，也身处老子写《道德经》的时代，所以运用起来得心应手，游刃有余。而我们普通常人，只需学会一星半点，用以保身明智，已经非常了得。

前有读者留言，说笔者的文章，虽然写出了“道”的本质，但有些生活跟书本矛盾的时候，需要自己调整去找答案，纸上得来终觉浅。

确实如此，就一本五千字的《道德经》，也流传出不同的各种版本，在世界上翻译出80种译文，如同一千个读者眼中就有一千个哈姆雷特，每个人的理解，都是不尽相同。笔者所书写的，当然是自己的解读。所以，也会有读者疑问，写这些有什么用呢？

是呢，看似无用，然而，读了《庄子》后，才明白道家思想的“无用之大用”、“无为之无不为”。

有位师姐，诵读了一千遍《道德经》后，整个人发生了天翻地覆的改变，身体上的各种疼痛消失了，脸上的色斑也淡化了，精气神比年轻时还要足，这是以前吃多少保健品都得不到的效果，就是日复一日地诵读《道德经》，神奇就发生了。

既然为“经”，当然是要通过诵读的方法来“悟”的，如同念经是佛家修行的重要手段之一。通过念经，可以排除脑海中的杂念，使经文的教诲始终环绕脑海中，从而达到自我修行、自我纠正三观的目的。

经过朋友推荐，我也学习了顾瑞荣老师的“四到诵读法”：眼到、口到、耳到、心到，从第一章到第八十一章诵读，中间不要停留、不要理解，每天读一遍、两遍，或者三遍……

通过不断的重复，而不是记忆，量变引起质变，主要是通过净化意识，得到属于自己的领悟，而不是通过他人的讲解学到知识。

学习《道德经》，不是为了得到知识，而是为了领悟，没有任何捷径，只有自己不断诵读，从而成为自己内心的能量来源。

经过21天的打坐诵读后，我确实感受到了自己能量场的变化，无论是精气神的饱满，还是为人处事的从容，亦或是看待世界的坦然，都较之前充满了能量，感觉可以“水来土掩，兵来将挡”，化解任何看似无解的难题。

03 关于体悟

通过天天诵读《道德经》，得到属于自己的领悟，净化自己的意识，开启自己的智慧，从而形成自己的能量场。

古今的能人智士，无一不是有着属于自己独特的能量场，包括笔者写过的老子、庄子、计然、范蠡、刘邦、张良、苏东坡、王阳明、曾国藩，等等。他们都是从古人先贤留下的智慧中，通过身体力行的修为，悟出了自己独特的生存法则，从而留下一件件丰功伟绩。

当然，不是说，读了《道德经》，你就可以成为像他们那样的人，而是，当你处于弱的能量场时，你需要通过传统的经书来加持和增强自己的能量。

那么，是不是只有处于弱能量场的人才需要读《道德经》？非也，世间万物，盛极必衰，盈满则亏，未雨绸缪，才能完美转身。对于仅有五千字的《道德经》，诵读就是最简单和最有效的办法，“四到法”诵读，就是最好的“观自在”，也是身体力行去感悟的最好方法。

只是，最简单的往往最难坚持，笔者坚持了21天，虽然初有成效，但是要每天早起打坐诵读半个小时，确实也需要一定的恒心和毅力。