大雪节气，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气。当太阳到达黄经255°的时刻为大雪，大雪节气通常出现在公历12月6至8日。

今年的大雪节气于12月6日23点16分47秒交节，星期五，农历十一月初六。

《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。” 大雪节气的到来，标志着仲冬时节正式开始。

《历义蔬》：“大雪十一月节，月之初气也，言太阴之气以大，水凝为雪，故曰大雪。”

《三礼义宗》记载：“十一月，大雪为节者，形于小雪为大雪。时雪转甚，故以大雪名节。”

也就是说，大雪是相对于小雪节气而言的，到了大雪节气，天气会更冷，雪会更大、更多，故得名：大雪。

明日大雪是“凶日”

大雪节气是一年中阴气正盛的15天，正所谓盛极而衰，此时阳气已悄悄萌动。正所谓“瑞雪兆丰年”，大雪不仅意味着寒冬的开始，也寓意着全新的开始。诗云“大雪满初晨，开门万象新。”说的就是大雪节气，迎接万物的更新。

大雪节气，人们可以放下即将过去的一年，迎接新的开始，因此，古人每逢大雪节气，无论做什么事情都要懂得择吉避凶，为的就是给自己和家人的来年讨个好彩头。

明天就是大雪节气，有很多有关大雪的民风习俗流传至今，比如：大雪腌肉、大雪观赏封河、打雪仗、进补等都是大雪节气的民俗。

根据古人常用的择吉方法“十二建除”推算，明日是“定日”，“定”有安定之意，是个吉祥的日子，但今年的大雪节气不一般，这天还恰逢死、气，这样的日子可是古人眼中的“凶日”，这种日子不适合进行重要的活动，如结婚嫁娶、搬家进宅等。

此外，大雪节气，还要记得：1不闭、2不过、3不忘、4要吃，这里说的就是大雪节气的讲究和忌讳，大雪节气有啥说法？

大雪的传统民俗

1不闭：不紧闭门窗

大雪节气天气寒冷，人们会紧闭门窗以保持室内的温度，但是，如果长时间不开窗通风会导致室内空气不流通。室内空气质量差，空气污浊，这利于细菌的滋生，长时间居住在这样的环境里，人们会感觉头昏脑胀，影响身体健康‌。

大雪时节提醒您，要记得适当打开门窗通风换气，以清洁空气，开窗的时间可以选择在天气晴朗、气温较高的时间段，每次开窗时间不要过长，避免对流风，也要避免冷风直接吹到人。

2不过：不过度取暖

大雪节气，很多地方的气温都已经零下了，养生要点为“去寒就温”。预防寒冷侵袭是必要的，但不可过度取暖，尤忌厚衣重裘，空调设置温度过高，暴暖大汗。过度取暖会导致自身御寒能力下降，无法适应室外寒冷的天气，变得弱不禁风。

大雪节气的特点是干燥，空气湿度低。如果过度取暖的话，室内的空气会更干燥，反而会得“暖气病”。尤其是孩子、老人，不要捂得太严太厚。“要想小儿安，三分饥和寒”说的就是这个道理。

大雪时节，咱们也要记着，衣服要随着温度的降低而增加，“若要安逸，勤脱勤着”，室内温度也要控制在合理的范围内。‌

3不忘：不忘围炉煮茶

大雪时节，寒风凛冽，万物萧瑟。“围炉煮茶”闻暖香，且喜人间好时节。

围炉煮茶在古代是一种驱寒暖身的方式，围着小火炉，闻茶香、看热气升腾，边烤火边喝茶。在取暖的同时享受茶香果香，有说有笑，其乐融融。‌

大雪节气煮茶也有讲究，红茶甘温，可助生正气，增强人体对寒冷的抗御能力。还可以烤些橘子和红枣，味道香浓独特，别有一番滋味。如果您手凉脚凉，非常怕冷，还可以煮些姜枣茶；如果您喉咙不舒服，可以煮些金桔柠檬茶、桂花雪梨茶来喝。

大雪节气，又到了围炉煮茶的好时候，您也别忘记围炉而坐，伴着茶香，尽享大雪好时光，这里要提醒大家的是，围炉煮茶时要保证环境通风。

4要吃：吃黑豆

‌俗话说“大雪补一补，来年能打虎”。大雪食补可为身体积蓄能量，提高抵抗寒冷的能力。

大雪进补的原则以温补阳气为主，可以适量食用羊肉、核桃和桂圆等温性食物；还要兼顾解燥热之苦，可食用银耳、莲子、萝卜和雪梨等食材。说到大雪进补，这里还有个误区，那就是食必进补。冬补要在合理范畴之中，养勿过偏，要补养得当。

大雪节气适合吃什么食物呢？

“冬吃豆，胜过肉”，在适合大雪食补的食材中，我们不能不提的就是黑豆。俗话说：常食黑豆可百病不生。黑豆素有“豆中之王”的美誉，是冬季进补不可多得的食材，特别是手冷脚冷、没精神的人，要记得在大雪节气常吃些黑豆。

黑豆能做成很多好吃的：黑豆豆浆、黑豆粉、黑豆粥、炒黑豆等等，还有一种做法可当成冬补小零食，随吃随取特省事。

推荐做法：醋泡黑豆

食材：黑豆和醋。

黑豆要用绿芯黑豆，挑拣出有残缺的豆子，将黑豆清洗干净，控干水分。

将黑豆倒入炒锅中，把水分炒干。转小火不停地翻炒，炒到黑豆开裂，有豆香味，豆芯微焦但不要炒糊。

炒好的黑豆要完全冷却。再将其装入密封罐里，倒入适量的醋，没过黑豆。注意不要装得太满。拧紧盖子后放入冰箱冷藏浸泡。

通常浸泡一周左右的浸泡即可食用。醋泡黑豆每天吃十颗即可，要细嚼慢咽，不可过量食用、囫囵吞枣。

总结：按照传统，明天大雪交节日为“凶日”，请牢记：1不闭、2不过、3不忘、4要吃的老传统，您都记下来了吗？

明日是大雪节气，也是充满希望的新开始，在这里大家可以留下一句“财运亨通，越来越好”！为自己和家人的幸福安康加持吧！