膏招传奇：五院中医的冬令进补秘诀

中医膏方源远流长，是中医药宝库中的瑰宝。是在中医独特理论指导下，将多种中药材按照特定比例配伍，经过煎煮、浓缩、炼蜜或炼糖等工艺制成的半固体制剂。

民间有“冬令进补，春来打虎”之说，这符合中医“天人相应”及“治未病”独特的理论，冬令季节根据个人气血阴阳不同虚损情况，选择适当膏方进行调补，能充分发挥膏方改善体质、防病治病、滋补强身、调和脏腑、平衡阴阳、减少慢性疾病反复发作等功效。

适宜人群

• 体质虚弱、经常感冒者；

• 慢性病患者，如慢性支气管炎、慢性胃炎等

• 老年人，用于延缓衰老、增强体质；

• 亚健康状态人群，如工作压力大、睡眠质量差者；

• 妇女产后调理、更年期综合症等；

• 诸虚劳损类疾病均可。

不适宜人群

疾病发作期、孕妇及婴幼儿、结核和肝炎活动期。

优 点

体积较小、含药量高、口味润滑、便于服用、一人一方、一人料、集中药精华。

注意事项

一般每日1至2次，每次一匙或一袋，温开水调服，饭前服为好（脾胃功能弱者饭后服为佳）；不宜饮浓茶及咖啡，不宜饮酒等；感冒及急性病暂停；一般以冬季为佳。

冬季 ·养生

为满足广大人民群众增强体质，防治疾病的需要，复旦大学附属上海市第五人民医院中医科组织多位专家拟于2024年11月25日至12月31日开设膏方门诊。

就诊程序：前往门诊人工窗口，挂膏方门诊号。

专家安排如下：

退休返聘专家：

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资料来源丨 复旦大学附属上海市第五人民医院、今日江川