深度解析：为何我在意的人会伤害我？

23年前大学毕业不久，德樂略胖的身材98斤（标准92斤以下）变得较胖105有时很胖115斤。从此开始长达漫长减肥与反弹斗争之路。每次从衡阳老家返回苏州，才清醒发现增肥率居然1.5～3斤/每天。直到2021年遇见贵人，经过其一系列改造，终于稳定在98斤以下。

每个胖子都有一颗敏感和柔善的心。

德樂奶奶生了八个只存活了德樂爸与德樂姑。在计划生育严厉惩罚下，老二德樂在校花校草父母的高期待与老人叹息中诞生。身边亲戚居然好几个生四个女儿。

德樂小学读了6个学校跨了俩省，从祠堂小学到部队子弟小学，可见长辈殷切之心。

德樂小学就看了日本心理学、中外人物传记、风水等，并部分运用于强大亲友网络：得益于父母担起了双方家族责任、中西医合璧父亲山里时帮助了很多病人。目睹巨大贫富与文化差异加上南岳72峰滋养，德樂小学时发了大愿（至今为此奋斗中），性格也由INFP医治者变成ENFP奋斗者。

理想丰满现实骨感，美食减压。当德樂一步步实现童年一些愿望板块时，白发与身体堵塞及身边朋友们早逝与慢性病早发，激发德樂几代中医家族元素苏醒：零距离国内外明师们学习与实战，一路升级……最后发现，好好吃饭、睡觉；行住坐卧中管好起心动念是最好养生。

通过血汗持续努力祛除一些不知多久远的积累、不断清零重来、果断舍弃看似的繁华、才逐渐回归到INFP天性，才生发内心强大力量、才可以对权威对挚爱对大好良机说不，才有身材的苗条。

特别喜欢金老师的一句：“懂得的都懂”……愿大家都能找回自己、开心与光芒万丈做自己……